VENERDÍ 28 LUGLIO

h 19-22, in una splendida villa a Gussago (BS)

Sí, è vero: oggi molti parlano di detox.

C’è chi fa una dieta liquida per depurarsi, chi lo usa per dire che sta smettendo di fumare, chi semplicemente vuole perdere dei chili di troppo…

Per noi disintossicarsi significa lavorare sia sull’anima sia sul corpo, perchè l’uno condiziona ed influenza l’altra, e vice versa.

Ogni qual volta che ti senti oppresso, frustrato, arrabbiato… digerisci male, soffri di mal di testa, di acidità di stomaco…tutto è uno.

Ti proponiamo una serata che ti insegnerà a liberarti dell’energia negativa, dei pensieri limitanti, e delle tossine che hai nel corpo.

Francesca e Stefania ti guideranno in una lezione di Hatha Yoga e Meditazione basata su torsioni e allungamenti, perchè strizzare il corpo ha una grande valenza depurante.
Attraverso Asana adatte al tuo livello, potrai ascoltare i segnali che il tuo corpo ti manda, riconoscerli, e imparare come disintossicarti.

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A seguito della lezione, potrai premiarti con una cena preparata da Rosa, Francesca e Stefania, con tutto il loro amore e la loro premura.

Sperimenterai estratti freschi dal sapore delicato, insalate gustose e leggere, dolci al cucchiaio deliziosi: il tuo corpo sarà capace di riconoscere cioò che lo depura!

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Per iscriverti o avere maggiori informazioni scrivici qui il tuo messaggio, o manda un'email a francesca@yogaecannella.it

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